糖質制限食の宅配食

選ぶときに見るところ

• 1食の糖質の上限を見る

  「糖質10g以下」「15g以下」など、コースごとに上限が決まっています。主治医から目安を言われている場合は、その数値に合うコースを選びます。

• カロリーや塩分も調整されているか

  糖質だけでなく、カロリーや塩分もあわせて抑えたコースがあります。体重や血圧も気になる方は、両方の数値を確認してください。

• ご飯付きか、おかずのみか

  おかずのみのコースは、ご飯の量を自分で決められます。主食の量を指示されている方に向いています。